每个新晋的准妈妈开心又紧张,都想用最好的状态来享受这个幸福的时刻,对于安心养胎这件事情来说,当然是要从日常的舒适睡眠、健康的饮食还有适当的娱乐休闲这几方面着手,就可以轻松度过甜蜜的十月时光,巧做最美妈咪!
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安枕睡眠篇
对于准妈妈来说,安稳的睡眠有多重要自不必说了!现在天气干燥又比较冷,准妈妈常常会因为冷而半夜醒过来,睡眠不足会直接影响宝宝的健康发育和成长,呵护睡眠的恒温水暖床垫就必不可少了,轻松带来整晚的舒适好眠!
每到秋冬季节,不想离开床边半步,尤其对于准妈妈来说,因为寒冷半夜常常会被冻醒,一款恒温的水暖床垫就非常方便了!A.O.史密斯这款恒温水暖床垫采用了恒温精控的设计,可以整晚水暖不干燥,有了它如同温泉般的睡眠享受,让准妈妈的睡眠也更加的舒适!还可以通过物理方式杀灭螨虫,洁净卫生也更加的安全!对于气候潮湿的地区或者阴雨天气也不用担心,开启烘被除湿功能即可,让准妈妈的安睡更加清爽透气。最最重要的安全问题也不用怕,严选四大核心部件、六大防护系统,高效节能的同时让准妈妈使用的更安心!
这款全遮光简约窗帘舒缓的色泽视感,时刻流露着源源不断的优雅气息,让空间更加的知性和温婉,高级又很耐看!灰色清冷又高雅,黄色时尚又温暖,两者搭配在一起碰撞出强烈的视觉冲击,可以很好的安抚准妈妈躁动的情绪,也可以营造出更加温馨的氛围,让人可以快速的进入到甜蜜梦乡!
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健康饮食篇
除了安稳的睡眠以外,对于孕妇的日常饮食来说,要营养均衡少油腻,而且现在正值秋冬的滋补时节,多喝一些滋补的炖品,不仅可以为准妈妈补充营养,还可以让宝宝的发育的更好。再搭配适量的新鲜水果,轻松呵护十月的甜蜜时光!
准妈妈平时可以多吃一些高蛋白的食物,比如鱼、蛋等,多喝一些营养又滋补的鸡汤也是很好的,通过智能的电压力锅慢慢的熬制食材,可以让食物释放出更多的营养物质,不仅味美也可以更好的被身体吸收,日常的主食通过精煮的模式也更加香软可口。准妈妈既可以过足嘴馋也可以吃的更加健康!
除了滋补营养的汤品之外,每天新鲜的维C摄入也是很重要的!充足的维C摄入可以让宝宝的皮肤更加白净,便捷的榨汁杯就很方便了,不管是在家还是出门携带使用,都是非常的方便,操作起来也很简单让美味饮品无需等待,健康果汁想喝就喝,细腻的口感更是让人一下子就爱上了!
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娱乐休闲篇
除了安稳好眠和健康的饮食外,休闲娱乐的解压好物也是不能少的,对于准妈妈怀孕期间的焦虑问题,轻柔的音乐、轻松的娱乐节目都可以带来很好的缓解和改善的作用,有了它们的帮助,畅享十月好心情!
对于压力和情绪的释放,音乐可以起到很大的帮助作用,这款便携的蓝牙音箱不光有着超高的颜值,小巧的设计更是可以一手掌握,走到哪就可以带到哪儿。独特的调频功能有趣又创意十足,准妈妈可以一边读书休息,一边有音乐陪伴,舒心又很解压!
除此以外,看看综艺等娱乐节目也是很不错的舒缓身心的方式,让准妈妈可以在快乐中释放紧张的情绪,这款投影仪带有的AI智能语音系统,只需要动动嘴就可以找到自己需要的电视节目,也省去了寻找遥控器按键的束缚,细腻的画质更是视觉的享受,轻松帮助准妈妈丢掉压力和负担。