很多人以为夏天结束了，阳光的紫外线就没有那么厉害了。千万不要不把“秋老虎”放在眼里，在初秋晒伤的人，需要花多长时间让肌肤缓解过来，真的是你无法预料的。
大家都知道晒后的修复最重要的就是疯狂补水，但是一定要根据自己晒伤的情况来进行处理，不要一味想要改变，最后却适得其反，最简单的三步掌握了基本上都不会出什么错了。
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喷雾紧急补水
晒后需要紧急补水是真的，但是千万不要一开始就是用高浓度的补水面膜，因为晒后的肌肤已经受到损害，想要温和的补水必须减少肌肤的无氧呼吸，而喷雾就是第一首选。
喷雾的水分子是比较小的，也是很容易被肌肤吸收的，针对晒后的肌肤来补水是最合适不过了的。晒伤之后第一时间少量多次的进行喷雾补水，一个循序渐进的过程让肌肤稳定下来，后续的护养就很简单了。
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美白精华缓解色素沉着
防晒的初衷当然是为了不被晒黑，甚至是想要变白。当被晒伤之后难免肌肤会出现色素的沉着，这个时候就需要找到温和的方法延缓色素的形成。
晒后72小时是使用美白精华的黄金时间，而精华的分子量也是相对其他护肤成分更容易快速被肌肤吸收的，所以美白效果就起到了事半功倍的作用，含有烟酰胺、谷胱甘肽、维生素C、熊果苷等低浓度成分的精华就是首选。
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面霜锁水修复
晒后的肌肤是处于一个极度缺水的状态，已经做到前面的基础补水和美白精华减少色素的沉着之后，最后最简单的一步就是要锁住肌肤的水分和养分了，避免二次晒伤的伤害。
因为晒后肌肤一般都是比较脆弱的，面霜温和的成分正好解决这一问题，只在肌肤的表层形成一层防护膜，防止水分的流失，这样几天下来，晒伤状态就会得到很好的缓解。
在不小心晒伤之后，千万千万不要觉得肌肤变黑了去角质，必须要等到肌肤一个自愈的周期过后才能进行该项操作，不然的话二次伤害会给肌肤造成不可逆的损伤。理性应对秋老虎晒伤，不仅可以修复肌肤，还有机会变白。
