作为一个妈妈，最担心的就是宝宝的身体健康。现在正值春暖花开、万物复苏的时节，但同时也是病毒传播的高峰期。我们一定要学会如何去避免病毒传播，想方设法去保护宝宝的身体健康，让宝宝健康快乐的成长。
一、病毒传播的危害
人类很多疾病都是因为病毒而引起的，比如流感、水痘、轮状病毒、诺如病毒……不同的病毒有着不同的致病机制，主要取决于病毒的种类。但大多病毒都比较易于传播，而病毒一旦传播开来，就会威胁到宝宝的身体健康。
二、病毒传播的途径
病毒传播的方式很多，比如空气飞沫传播、接触传播、虫媒传播、呼吸道传播、经水传播、食物传播……而我们现在正在经历的新冠状病毒最主要的就是经过飞沫传播的。当病毒携带者在咳嗽、打喷嚏或者说话的时候，飞沫就会在空气中传播，这也就是我们外出一定要佩戴口罩的原因。
三、如何应对病毒传播
那么，为了应对病毒传播，我们除了佩戴口罩，避免外出、聚餐，还应该做些什么呢？
1、增强天然保护力
首先，我们一定要增强宝宝的天然保护力。从宝宝的饮食出发，给宝宝吃更健康、更营养、更好吸收食物，让宝宝养成不挑食、不偏食的习惯。特别是要确保宝宝每天的奶量，并且选择更好的奶粉。
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2、养成好习惯
勤洗手，爱卫生的好习惯一定要让宝宝从小养成，特别是在这个特殊的时期，一定要做到饭前便后洗手，外出后回家洗手。在选择清洁用品的时候，最好是能够有效杀菌的，而且宝宝小手肌肤娇嫩，一定要选择专用的产品。
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3、做好消毒
虽然宝宝可以做到完全不外出，但是大人们难免要外出购物或者工作，为了避免把病毒带回家，如何消毒就显得非常的重要了。我们使用的口罩一定要用塑料袋包裹后丢弃，外套一定要用消毒液喷洒，双手也要洗干净，做好消毒工作，才能和宝宝亲近哦。
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避免病毒传播，就是确保家人和宝宝身体健康的有效途径，妈妈们一定要注意做到哦。
