盼望已久的春天终于来到，除了温暖的天气和复苏的万物外，“春姑娘”还给筑潮君发出了养生的讯号，你问筑潮君怎么接收到的这个讯号？别问，问就是身体疲惫，没有精气神！
眼看自己就要从元气少女向“丧系”青年过渡，筑潮君急了，马上就把养生计划安排起来了，从饮食到解压到睡眠，一个都不放过！朋友，如果你最近也想养生补春，那就跟着这份攻略行动起来吧！
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-选口砂锅，以食补身-
在所有的养生方式中，哪有比吃吃喝喝更合我们吃货心意的呢！想自己做养生美食，那就少不得一口熬煲炖煮样样行的砂锅，不过，在挑砂锅时还要注意它的健康安全性，如果食材挺好挺养生，锅却不健康，那到头来可真是白忙一场……
想选口健康好砂锅，那荥经砂锅就是首选，这口砂锅以荥经特产白善泥为原料，无釉无涂层，炖煮食物时不会渗出有害物质，我们可以放心使用，而且它是师傅们手工打造而成的，匠心满满。
同样来自荥经的这口平头砂锅拥有4L大容量，一家人的汤都能承包，另外，天然白善泥材质健康安全，无铅无釉，这也使得砂锅的透气性好，不会影响食材口感，同时，它的保温性也很好，在保持食物温热口感的同时也不会让营养流失。
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-按摩器具舒缓压力-
对工作党来说，忙忙碌碌的一天结束后，身体哪哪都酸哪哪都难受，每天去做个spa做个按摩也不现实，那不如自己备上一些按摩器具，在家随时都能舒解疲劳放松身体，想想都觉得舒服！
这台自带按摩功能的足浴盆采用触控操作，方便省心，内置的太极转盘进行穴位揉捏，给双脚舒适按摩体验，同时，它的环抱式蒸熏护盖设计，也让我们的腿部更加舒适放松。
一款能均衡贴合颈部的颈肩按摩仪，模仿多种仿真手法按摩，让颈椎深度放松，它还有42℃热敷功能，放松僵硬肌肉，这款按摩仪小巧轻薄，戴上后不会防碍我们做其他事情，上班时也可以戴。
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-舒适床品睡出元气-
筑潮君常言：睡眠是第一“生产力”，睡好睡饱，身体才会充满活力！想睡个一夜无梦的酣甜觉，那贴身的舒适床品就得来一套！
这个天然乳胶枕造型设计符合人体工学，紧密贴合头颈部，给头颈精准支撑，缓解压力还能防落枕，天然乳胶材质的蜂巢微孔和冲孔设计透气祛湿，给我们整夜舒爽的睡眠体验。
梦洁这件四件套由100%棉织造，柔软贴身，透气吸湿，裸睡也无压力，40支经纬编织斜纹工艺的加工也使面料更加平滑细腻，睡在这件四件套上，尽享一夜舒适好眠。
有了以上三方面的养生强身计划，你也可以在易疲惫的春天，依旧元气满满，能量满满！
