健身车主要就是靠腿部踩踏从而实现健身目的，所以毫无疑问，骑健身车主要作用于腿部肌肉群，包括大腿啊、小腿啊等。跟动感单车锻炼后的要求是基本一样的，健身车锻炼后同样需要做些拉伸腿部的运动，不然腿会变粗变得有肌肉感的哦，对于这一点女性朋友特别需要记住了！选择一款合适的健身车也是至关重要的，能直接影响你的锻炼效果以及运动体验。如果你不知道该如何选购的话，下面小编可以给大家推荐几款亲测的优质好物！
通过手机连接，智能生成健身文案，专门您的个性私教。智能化骑行数据，科学记录健身数据，合理安排健身计划。全包边飞轮护罩设计，为家居骑行安全提供保障。
为了帮助各类需求人群提升心肺、塑形燃脂、舒缓减压，新手入门、身心舒缓、耐力燃脂、心肺提升、单车派对、音乐主题、极限挑战。既可减压，也可锻炼身体，满足您的多种需求。
这款动感单车比较小巧，占用地方也不大，骑起来很安静，相比较风扇的声音几乎相当，所以可以忽略不计。车子的用材和效果都比较好，质量很不错，看起来也比较有档次。
家用静音健身器材室内健身车在以腿部为中心的锻炼过程中，臀部、腰部、背部、手臂的肌肉都能得到充分的锻炼，同时还能够增强你的心肺功能。
这款家用健身车具有超高的颜值，给人温暖易亲近的典雅黑色。除了简洁的颜色，它的整体也属于娇小可爱的类型。两把桌椅所占的面积就足以放下这个运动健将，超省地。
可以通过智能数据线实时连接手机，你的运动数据立马就会显示在你的手机屏幕上，APP能记忆及分析你的运动心率、功率以及数据，把运动量化，让你看得见，避免无效运动。
