很多家长觉得宝宝在学习走路时摔跤很正常,但是时间久的话很容易导致他的心情不好,会因为害怕摔跤而降低走学习路的兴趣,情况严重的话还会影响他的腿部发育。所以,宝宝在学步时,为了减轻他摔跤的次数,一定要掌握一些方法。具体都有哪些呢?我们一起来看下。
一、保证步态稳固
宝宝在刚开始学习走路的时候,因为不容易找到着重点,导致在走路的时候脚掌用力不均,很容易发生摔倒的情况。所以,为了减少宝宝摔倒的次数,宝妈一定要给他选择一款穿着舒适可以承托宝宝小脚的鞋子来稳固他的步态。
比如TTJ家的鞋子就很不错,它采用精选的头层牛皮,鞋底是橡胶大底,软硬适中,增加了鞋子的防滑性;而且带有多感应点设计,当宝宝穿上它走路,可以让脚掌更好的感应地面,提高他脚部的抓地力,从而减少摔跤的次数。
另外,宝宝在学习走路的时候,如果穿的鞋子不合脚的话,也会出现因为鞋子脱落导致摔倒的现象,TTJ的板鞋,后跟有纺织松紧带的设计,不仅能够勾住宝宝的跟脚跟,可以防止他在走路的时候鞋子脱落,还比较方便穿脱,让宝宝爱上穿鞋呢。
此外,它头层牛皮的鞋子,吸汗和透气性都特别强,即使宝宝脚部出汗也不会觉得闷热。除此之外,这款TTJ的板鞋,橡胶大底软硬适中,防滑性特别强,多感应点设计可以让宝宝在学步的时候更容易感应地面,学步更安全稳固。
二、及时补充营养
宝宝身体还在发育时期,体内需要的营养物质也比较多,如果缺乏营养,骨骼的发育就会比较慢,很容易出现下肢力量不足的情况,走路时也很容易因为摔倒而伤到脚踝。所以,为了增强宝宝的骨骼发育,家长一定要及时给宝宝补充营养。
平时宝妈可以给宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜,此外,为了让宝宝更好的吸收,还可以直接给他补充一些宝宝的液体钙剂,不仅方便宝妈取量,又方便宝宝的肠胃吸收。当宝宝及时补充了营养物质,会因为骨骼强健而减少摔倒的次数呢。
三、经常按摩脚部
宝宝的小脚丫还处于发育阶段,刚开始学习走路的时候,很容易出现脚踝胀痛的问题,所以,为了呵护他的小脚丫,宝妈除了要保证他鞋子的舒适性,还要经常给他按摩脚部的肌肉来放松神经,以免增加宝宝的疲劳感。
之前,宝妈可以先在宝宝的脚部涂抹一些比较滋润的按摩油,不仅可以滋润宝宝小脚丫肌肤的滋润度,还能增加按摩的流畅度,从而达到更好的按摩效果。按摩时,宝妈用两只手在宝宝脚趾到脚踝来回抓捏,然后用指腹按压5分钟即可,这样既可以疏通脉络,促进血液流通,又能缓解脚部胀痛。
四、进行适当锻炼
宝宝的骨骼还没有发育成熟,在学步时很容易因为足部力量不足而产生脚痛,这时候家长可以经常帮助宝宝锻炼他的足部力量,以增加他站立和走路的耐力,从而减少因为疲劳而导致宝宝引起脚部肿胀的问题。
在学步期间,家长可以多让宝宝锻炼脚趾抓地的训练方法,首先让他身体直立,然后用脚趾用力抓地,有些宝宝可能会感觉枯燥,这时可以用玩具做引导,让宝宝用脚趾把地上的玩具抓起,反复训练通过这种锻炼,不仅可以让宝宝找到脚趾、脚跟等地方的受力方法,同时还能增加宝宝的平衡点,让他在走路的过程中更加稳固,从而减少摔倒的次数。
宝宝在学步期间宝妈除了要时刻陪伴他,还要多鼓励他,如果发现宝宝在走路的过程中有一些不好的习惯,一定要及时纠正,以免影响脚部的生长发育。以上4点就是宝宝在学步期间需要注意的一些事情,为了让宝宝轻松度过学步期,家长们可以多学习哦。