高低肩很多时候都是因为肩膀负重过多、肩颈肌肉僵硬所致，很多时候单肩背包、睡姿不对、长期玩手机电脑或是躺床上看书都会引起高低肩。高低肩不仅姿态丑还容易引起脊柱变形！继而引发各种压迫神经、睡眠质量下降等问题。所以说高低肩绝对不容忽视的！快戳视频了解更多吧~