为了让宝宝及时学会吞咽，我们必须在适当的时候帮助他戒掉奶瓶。当然，原因并不仅仅是这一个。帮助宝宝戒掉奶瓶，跟戒安抚奶嘴的道理一样，能够防止宝宝过度使用，避免影响牙齿的整齐度以及日后语言发育，对于宝宝练习饮水、正确吞咽食物等也有莫大的意义。
一般我们建议在1-2岁的时候就要帮助宝宝戒奶瓶，逐渐过渡到用敞口杯喝水的状态。在这个过程中，妈妈可以如何助力呢？尝试下面的4个方式吧。
1、给孩子杯子玩
在宝宝小的时候，就可以让他熟悉各式各样的杯子了。此时的杯子，可以只是一件小小的玩具，但是它却能够获得宝宝的信任。日后要每天接触，宝宝自然知道杯子这件东西对自己是友好的，只是自己是时候要学会“掌控”它了。
Nuby婴儿学饮杯是一款风靡欧美的儿童水杯，它采用硅胶以及PP材质制成，有着自锁硅胶水阀，即使打翻也不漏水，更加不易被咬破，适合刚接触杯子的宝宝使用。
2、选好奶瓶替代品
要戒奶瓶，当然就要减少奶瓶的使用。所以，到了一定年龄，一般是1岁多，妈妈就要有意识地减少奶瓶的使用，懂得使用一定的替代品。鸭嘴杯、吸管杯就是很好的过渡用品。
鸭嘴、吸管比奶嘴更加宽敞，宝宝需要学会控制其流速，不然会被呛到。并且，这两种杯子也不会像奶嘴一样将液体送到嘴巴深处，而是需要宝宝吸力、吞咽能力的配合。在用过渡的水杯喝水的过程中，宝宝也在慢慢地掌握新的口腔技能。
飞利浦新安怡儿童鸭嘴杯是一件培养宝宝从奶嘴过渡到奶嘴的“神器”，能够培养宝宝独立饮水的好习惯。它有着软嘴特殊角度设计，宝宝不必过度向后倾就可以轻松喝到水，护颈又方便。
贝亲阶段式训练吸管杯采用耐用耐高温的PPSU材质，重量轻且耐摔。硅胶吸管，可以保护宝宝脆弱的牙床。把手是可以拆卸的，外出携带也非常方便。
当然，如果你的宝宝够厉害，你也可以直接使用敞口杯，过渡的杯子不一定要使用哦。
满趣健儿童360°防漏洒学饮杯虽然是个敞口杯，但是有防呛水设计，宝宝可以从任意角度喝到水。它有手柄设计，使用更加方便。
3、训练睡前不用奶瓶喝奶
睡前是宝宝内心需求最旺盛的时段，此时宝宝对于奶嘴的依赖可能会更加强烈。到了一定年龄，可以慢慢训练宝宝睡前不用奶瓶喝奶，减少对奶瓶的依赖。
4、营养不能少，如钙、铁等的摄入
在刚开始踏入“拒绝”奶瓶的路途中，宝宝的情绪可能会有所变化，有时甚至影响到了正常的饮食。但是为了宝宝的身体健康、正常发育，除了尽快调整外，还可以在特殊时期给予宝宝更高能量的营养摄入。此时的钙、铁等元素的摄入尤为重要。所以在辅食的方面，妈妈更要多用点心了。
从用奶瓶到用敞口杯，的确是一个不算轻松的过程，其中不乏“天使宝宝”，也不乏“恶魔宝宝”，更有尝试了好几次才能够成功的，其中真的少不了家长的耐心。不断尝试以上方法吧，总有一天，宝宝一定能够战胜对奶瓶的依赖，学会除了吸吮以外的口腔技能，向着下一个发育进程前行。
