小孩子的脾性总是捉摸不定，例如在喝水这件事上，有的小宝宝会乖乖配合，有的则会因为拒绝喝水就哭闹不停。但是妈妈们要懂得摄水量也关乎到宝宝们的身体健康发育，千万不能因为他们的哭闹就随意放任宝宝不喝水的行为。而对宝宝不爱喝水这件事感到头疼又不知该如何是好的妈妈，今天就跟着小懂学上三招要诀，科学解决宝宝不喝水烦恼吧。
要诀1：选对方式
曾经有妈妈私信问过小懂，在宝宝不喝水时是否可以改成用果汁替代。因为果汁不仅和水一样是液体，而且还有甜甜的口感特别受宝宝们喜爱。对此行为小懂表示强烈否定！
要知道果汁饮料中含有大量香精与糖分，会对宝宝身体造成龋齿和肥胖的风险。另一方面让宝宝养成喝甜饮料的习惯，他们自然就更难接受白开水的口味。
最后还有一点非常重要，果汁饮料中并不富含营养，担心宝宝喝水少影响身体发育，想要补充水分的同时还要补充营养，正确的选择应是蔬果泥而不是果汁。
在这种情况下，小懂推荐各位宝爸宝妈选择嘉宝有机果泥。因为嘉宝都选用符合自然生长规律种植培育、成熟的蔬果作为果泥原料，而且来自欧盟有机认证，保证所有营养元素都是来自真实蔬果，能够为宝宝身体成长提供真正有价值的营养支持。
另外嘉宝还采用先进的巴氏杀菌技术，在将蔬果制作为果泥的过程中根本不需要添加防腐剂也能保鲜，同时绝对0添加，不添加色素和香精，让果泥充分保留了自然健康的口味。考虑到糖分会造成龋齿，嘉宝果泥也绝不额外添加，可谓是全方位帮宝爸宝妈们呵护宝宝健康成长。
值得一提的是这款嘉宝果泥为开袋即可食用的袋装设计，十分便于宝妈宝爸们放入包中外出携带。当宝宝在外口渴又因为不喝水哭闹时，就可以用嘉宝果泥当作“哄娃神器”。现场打开一袋让宝宝吃，缓解口渴注意力。当宝宝情绪变得乖巧了，也能更容易哄他们配合喝水。
或者是准备辅食碗具，让宝宝在家学会自己吃饭喝水也是很不错的方式。
当宝宝能够自己坐着吃饭时，直接将果泥倒入餐具中再搭配一杯开水摆放到他们面前，让宝宝用专门的餐具跟着大人学会自己用餐。既可以保证他们在潜移默化的生活习惯中养成健康饮食，也可以锻炼宝宝的自主动手能力。
要诀2：选对哄娃工具
小孩子的注意力与耐心有限，并且思维模式尚未形成。对于不爱喝水的宝宝，家长们不可急切采用威逼利诱方式，以免他们对喝水这件事产生逆反心理，以至于更加抗拒喝水。考虑到小孩子对新鲜、颜色鲜艳的事物常有好奇心理，可以给他们准备一只造型可爱新奇、颜色活泼对的水杯，吸引他们的注意力，让他们多喝水。
例如天使贝贝吸管杯上画着萌萌哒的卡通小动物，小孩子都爱看动画片，看到这样熟悉的卡通形象就容易有亲近感。而杯盖打开后，里面为硅胶咬合奶嘴设计，既可以有效防漏防呛，也可以避免宝宝喝水玩闹时水液四溅。
如果是家有小千金，小懂也很推荐这款粉粉嫩嫩的兔耳吸管杯给女宝宝喝水专用。相信Q萌的小兔子耳朵一定轻松虏获小姑娘们的好奇心，爱上随身带它喝水。除了颜值高，兔儿吸管杯还有真空隔热保温层设计，让宝宝总能随时随地喝到温热的水。
要诀3：树立良好榜样
最后小懂还要和各位宝爸宝妈们说，家长是孩子最好的老师。当你们想要教会宝宝们养成健康的生活作息习惯时，别忘了把自己当作他们的学习模板。如果你们自己就经常当着宝宝的面和白开水你，或者与宝宝用游戏互动的方式比赛、鼓励喝水，自然而然他们就会忘记抵抗喝白开水的想法，逐渐养成健康饮食习惯。
