秋高气爽的天气最容易让人食欲增加,在众多的美食中不知不觉就让肥膘在自己身上囤积。望着美味的羊肉火锅、牛肉火锅,再看看自己肚子上的游泳圈外加一双象腿,是不是瞬间受到一万点伤害?
想通过跑步减肥却发现自己没有时间去健身房,还要受下雨天雾霾天等因素影响而不能到户外运动?其实在家做运动也能达到很好的减肥效果,快点get下面这些减肥装备,宅家轻松做运动,keep fit吧!
讲究高效率运动的年代,keep fit当然不能盲目,不然很容易出现事倍功半的后果。在家里做运动,我们可以借助一些装备来助力,比如速尔F63PLUS跑步机,它是一款能高效减肥装备,还能检测心率和听音乐的跑步机,让你在减肥路上更有动力。
速尔F63PLUS跑步机,在设计时充分考虑到用户使用的舒适度与安全性。它采用强劲马达,马达的质保时间长达10年,耐压耐高温,经久而耐用。而且非常的静音,让你尽情运动,不用担心打扰到家人休息或者楼下的邻居。
速尔F63PLUS跑步机还采用加宽加长的跑带,155cm长*51cm宽,钻石纹跑道具有防滑效果,为用户提供舒适的跑步感受和安全保障,让大家可以摆脱拘束尽情奔跑。并且贴心的设置了无线心率检测,让你在运动的时候可以随时监测心率,更好把握运动过程,让跑步变得高效又安全。此外,速尔F63PLUS跑步机采用CUSHION FLEX悬浮避震系统,6组隐形避震柱,弹力超好,有效缓震,减少对脚的冲击力。
音乐无处不在,在运动的道路上,更是少不了音乐的陪伴。为什么运动一定要听歌呢?因为听着音乐,你的运动步伐会更有节奏,帮你掌控好呼吸,能让你的运动节奏更均匀。
漫步者蓝牙运动耳机,采用柔软的弹性硅胶制造,令耳机更好地贴合耳朵,即使是在剧烈的运动中也不易掉落,带来持久舒适的佩戴体验。采用蓝牙5.0芯片技术,让你畅快享受音乐,拒绝有线束缚。
菲利达无线运动耳机,采用舒适的工学单元后挂式设计,带来舒适佩戴体验。IPX5防水防汗设计,让汗水不再是问题,大汗淋漓也能纵享音乐。三频均衡的还原高、中、低三个频段的声音,更好还原音频信号,让你聆听高全保真乐曲。
许多人都单纯的以为减肥就是减体重,其实这种观点是错误的。在我们的体内,含有体脂、基础代谢、体水分等多个身体指标。如果单纯地减体重很容易导致反弹,甚至是出现对身体不利的状况。
云康宝心率体脂称,内置精密传感器,当你站在称上面测量体重的时候,它能精准测量脂肪和静态心率。除测量人体重要的健康指标外,它还可测量蛋白质、BIM等20项左右的身体指标。而且可支持手机APP管理自己的身体数据,让你随时随地了解自己的健康状态,以便更好地进行健身锻炼。
食欲之秋,有了上面这些减肥装备,你就可以放心地大快朵颐啦!