宝宝到底多大才能喝水?资深宝妈来教你

作者:Z淘 评论:0次

眼看宝宝日渐消瘦,这可愁坏了妈妈。这不,前天去医院一检查,医生说,宝宝之所以不爱母乳,都是因为吃完母乳又喝水的原因。6个月大的宝宝胃容量比较小,母乳中含有的水分已经能够满足每日水量的需求,完全不需要额外补水。如果宝宝摄入的水分较多,还会增加肠胃的负担呢。

那多大的宝宝可以可以饮水呢?该如何把握这个度呢?

刚才我们讲了,6个月之前的宝宝不能饮水,其实,过了6个月之后,宝宝就可以开始喝水了。但是这个时候喝水量也不要太大,每天饮水不要超过60ml。妈妈可以等宝宝吃完母乳或者奶粉的时候给孩子喝点水,这个时候,适量的饮水反而能清洁口腔,保持牙齿的健康。但要注意水杯和奶瓶要分开使用。

宝宝在1岁之前的饮水应该是自愿性质的,他想喝就喂,不想喝可以不喂。但是等到宝宝1岁之后,妈妈就要有意识的训练宝宝喝水了,因为1岁之后,宝宝的身体各器官已经发育的比较成熟了,而且胃部的容量也开始变大,这个时候适量的喝水可以满足身体的发育需求。

那宝宝喝水应该注意什么问题呢?

不要饭前喂水

给宝宝喝水尽量放在饭后,因为饭前饮水会稀释胃酸,降低胃部的消化能力,如果饭前喝水比较多,这样就会影响宝宝进食,从而使宝宝获得的营养物质减少,最终不利于身体的健康。为了宝宝的健康,要适量给宝宝补充维生素。

不要给宝宝喝凉水

凉水的细菌比较多,如果宝宝饮用这样的水,会使宝宝生病;即便是凉开水也尽量不要给宝宝喝,因为凉开水会刺激胃部,造成胃粘膜血管收缩,会影响消化系统,严重的话出现肠痉挛,从而引起腹泻,胃痛。所以妈妈在给宝宝喝水的时候,水温要控制在20摄氏度左右,但是水还是要烧开,最好等开水后放置到20摄氏度再饮用比较好。如果出现腹泻的情况,要及时给宝宝更换纸尿裤,以防产生红屁屁。

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