一不留神又到了一年的尾巴,春节的脚步一天比一天近了,相信大家一定都在忙碌地准备着年货。而且春节期间,每个家庭也都准备了琳琅满目的美食,家长们吃得欢乐的同时,也要注意宝宝的饮食问题。毕竟宝宝的肠胃太过脆弱敏感,稍不注意就会出现一些脾胃问题。那么宝宝的饮食应该注意一些什么呢?别着急,往下看:
冷热适中
在我们的生活中,很多人都觉得食物就是要“趁热吃”,尤其是在这样寒冷的冬天,因为趁热吃能够暖身体。其实这样是不正确的,要知道宝宝的食道壁是由特别娇嫩的粘膜组成的,食物的温度过高就会使食道的黏膜被烫伤。而放得太凉的食物不仅容易变质,还会使宝宝的肠道功能受到损害。不过宝宝在学习吃饭的时候,通常会细嚼慢咽,吃的比较慢,家长当然也不能催促孩子快点吃,这时给宝宝碗里的食物保温就变得非常有必要。宝妈可以给宝宝选择一款能够持久隔热保温的注水保温碗,让宝宝吃得舒心。
这款贝立安注水保温碗,产自英国,它的造型设计灵感来源于英国国鸟知更鸟,可爱萌趣,而且知更鸟代表了一生守护一个伴侣,一生守护一个家庭,全心全意哺育后代。另外,这款注水保温碗采用了分离式结构设计,可以在外碗里加入冷水或者热水,按照不同季节需求选择不锈钢内碗,保暖效果杠杠的。而且还带有防漏锁扣,既能防止漏水,还能锁住温度,让宝宝随时吃到温热食物。不仅如此,这种分离式的设计,换水方便,还不易滋生细菌,隔热保温更持久,而且外层带有隔热层,可以阻断空气传热,避免烫手,广受宝妈和宝宝的喜爱。除此之外,保温碗的底部带有硅胶吸盘,可以牢牢吸住桌面,再也不怕熊孩子打翻饭碗。侧面还带有小鸟尾巴的握柄,只需轻轻旋转,即可开锁、上锁,轻松方便。而且小巧精致的设计,携带更方便,是宝妈出行必备的喂养神器,时刻把温暖带在身边。
定时定量
很多宝宝都非常喜欢吃零食,而妈妈在是否要给孩子吃零食这件事上也是相当纠结的,一方面想给娃更多的饮食尝试,另一方面又担心他会养成爱吃零食的“坏习惯”。确实,有很多孩子过于喜爱零食,每次到了吃饭时间就不好好吃饭,家长自然就担心宝宝会营养不良。有的家长还会用零食来哄宝宝吃饭,这种做法非常不利于宝宝养成正确的的饮食习惯。宝宝吃饭要定时,吃零食也要定量哦!宝妈在选择零食时也要尽量选择有机的,而不是含有各种食品添加剂的零食。
这款goodgout欧洲进口儿童有机坚果棒零食,拥有法国国家有机认证标识,以及欧洲叶Euro-leaf有机认证,确保所选用原料为生态种植的天然有机食品。坚果棒共有2种口味,蔓越莓蜂蜜坚果棒和香蕉蜂蜜坚果棒,前者使用了法国蔓越莓、欧陆花生,以及原生巴旦木制成,酸甜香酥,让孩子根本停不下来;后者则采用碧根果、香蕉和巴旦木,不同的风味,带给孩子不同的味觉享受。坚果棒除了好吃外,还非常有营养,对孩子智力发育、咀嚼能力都有长足的帮助,而且携带方便,是不能错过的健康零食哦。
荤素搭配
有的宝宝有挑食、偏食的现象,这就非常不利于宝宝的生长发育。在宝宝的日常日常饮食中,宝妈要注意荤素搭配,营养才均衡。如果你的娃只爱吃肉类食物,而对各种蔬菜没有兴趣,聪明的妈妈们可以尝试把饭食做得富有情趣,例如把米饭捏成小动物的形状、把胡萝卜做成小花、把青菜做成小草......毕竟宝宝们天生喜欢鲜艳、漂亮的食物。
孩子的到来给家庭带来了很多的欢乐,孩子的健康也是一家人尤其关心的。为了能够欢欢乐乐地过大年,一定要注意宝宝的饮食安全问题哦!
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