我有一位长期练习瑜伽的朋友，身材非常紧实，但是她还是非常苦恼，因为她有一双非常强壮、突出的蝴蝶臂，她虽然一直注意在瑜伽练习中刻意增加一些手臂练习，但是无奈她的蝴蝶臂“历史”真的太悠久了，就成了她几乎完美身材的一个很明显的瑕疵，让人一眼就能注意到。这个苦恼一直困扰她，直到她发现一件“神器”，可以针对具体的身体局部进行强化练习，她有针对性的训练，果然告别了自己很多年的困扰，这个“神器”就是瑜伽弹力圈！
她购买了纳古迪弹力圈进行针对胳膊的专项锻炼，最终成功练成了天鹅臂！弹力圈就是这么神奇，能够让我们对特定的身体部位进行专门练习，臀部下垂难不倒它，手臂粗壮也能完美解决，就练腿型都能辅助纠正，简直是哪儿需要就能锻炼到哪儿，因此，在选购瑜伽弹力圈时要擦亮眼睛，选一款安全、功能性高的弹力圈，能最大程度的保证我们的锻炼效果，这些选购要点大家一定要注意甄别。
1、材质安全问题
弹力圈因为功能要求，大部分的材质都是采用乳胶制作而成，但是乳胶的种类是很多的，添加物也有很多种，质量不一，也参差不齐。我们在选择瑜伽弹力圈的时候一定注意要选择天然乳胶材质的，不要买人工合成乳胶类的瑜伽圈，纳古迪瑜伽圈这种原生态的天然乳胶材质就很难得，要知道天然乳胶的特性就是非常温和，没有刺激性，我们的瑜伽锻炼过程中，毛孔都会充分打开，如果接触的瑜伽弹力圈材质不环保，甚至有害的话，可是会被我们的身体大量吸收的，长期下来，危害是难以估测的。
2、材质质量问题
弹力圈在选择时，要特别注意它的性能，也就是弹力圈的弹性，弹力圈的弹性决定着我们的锻炼效果见效程度，弹力太小，不足以起到锻炼目的，弹力过大，又会让锻炼难度大大增加，同样也很难见到锻炼效果，另外，如果弹力圈用着用着，时间久了，弹力松了，也会同样达不到锻炼目的。因此，选择弹力圈时，要选择高延展性的、高回弹的材质才行，纳古迪弹力圈就采用了高强度、高延伸的乳胶，而且特别做了一体无缝的接口，不仅保证了弹力圈的弹力，而且特别牢固、抗拉。
3、舒适度问题
弹力圈的宽度没有弹力带宽，长度也比弹力带短，因此同样大的用力，身体接触弹力圈的压强就会比弹力带大一些，所以弹力圈的舒适度要求更高。如果你觉得一款弹力圈在试用的时候就比较勒，触感僵硬，这种的不要选择，弹力圈要选触感柔软的，不管多大的强度使用，手部、腿部等接触弹力圈的部位都没有勒紧的压迫感，这种才是最好的。
针对身体某一个部位单独锻炼，弹力圈比大部分的瑜伽器材都能更好的达成，大家赶紧选购适合自己的弹力带，练起来吧！
