于是,她见到有宝宝的宝妈,就会向他们讨教给宝宝添加辅食的经验。很多宝妈都有像思思这样的疑惑,当宝宝刚开始吃辅食时,就给宝宝买了易消化的米粉,搭配奶粉吃,想着营养会更全面,但是,宝宝的体重迟迟上不去,如果遇到这样的情况,宝妈就要考虑自己的方式是不是正确的。
1、沸水泡米粉
很多家长觉得,沸水经过高温之后,里边的细菌都被消灭掉了,用它冲泡米粉,会更加的健康,然而,高温的沸水冲泡米粉,很容易使米粉中的营养物质遭到破坏,这也就大大降低了它的营养价值,宝宝能吸收到的也就所剩无几了。
2、米粉和奶粉一起
奶粉中有丰富的营养物质,米粉也比较适合宝宝的肠道消化,那把两者合在一起给宝宝冲泡不是营养更高吗?很多家长抱着这样的心态,就把它们两种物质掺着给宝宝冲泡,这样的冲泡方式非常不对,两者掺着给宝宝喝,对宝宝的消化和健康都非常的不利,所以奶粉是奶粉,米粉是米粉,两者不能混为一谈。
3、米粉中加糖
宝宝在添加辅食时,很多家长担心宝宝会不习惯这些味道,就在米粉中添加糖,这样的方式非常不可取,一是因为,米粉中本身就含有糖,如果再添加,会对宝宝的口腔卫生不利。二是因为,过多的糖会让宝宝出现不健康的肥胖现象。
4、以米粉为主
很多家长在给宝宝添加米粉或者辅食之后,就觉得,可以省去母乳和奶粉了,但其实,米粉中所含的蛋白质价值非常低,如果让孩子变成以米粉为主,很容易造成营养不良的情况,在宝宝刚添加辅食时,家长还是要以母乳喂养为主,到宝宝年龄增长,辅食增多后,就可以以辅食为主要的食物了。