下面就让我为大家分享一下如何从宝宝的衣、食、住、行方面预防感冒吧~
一、注意穿着，避免受凉
保暖的穿着是预防宝宝感冒最直接且有效的方法之一，所以在天气转凉的时候，妈妈一定要提前为宝宝准备好保暖衣物，避免天气突然凉下来，宝宝却没有合适的衣服穿着。
二、均衡饮食，预防感冒
营养的摄入是预防感冒的根本，其中母乳中就富含天然的免疫成分哦~可以呵护宝宝的身体，提高宝宝的抗病能力，但为了更好的预防感冒，宝宝的饮食需要多样化，这时，妈妈不妨为宝宝做一些蔬菜或水果的辅食。
如果宝宝食用辅食的效果不太理想，这款复合维生素可以帮到妈妈，咀嚼型宝宝更容易接受，每次都像吃糖果一样开心，加上水果口味的设计，哪位宝宝会不喜欢呢？并且它还富含27种维生素和婴幼儿成长中所需的矿物质，其中维生素C可以增强宝宝的免疫力；维生素D可以增强宝宝的体质。
三、更换床品，增加温暖
高质量的睡眠也是预防感冒的关键，那如何保证宝宝能拥有高质量的睡眠呢？除了需要宝妈调节合适的室内温度，还需要宝妈为宝宝更换保暖的床品。
如果你家宝宝有踢被子的习惯，那这款保暖被简直太适合了，立体的造型，防止宝宝在熟睡的时候踢被，温暖呵护。此外，被子还是由优质的精梳棉打造，亲肤柔软，守护宝贝的美梦。它的保暖锁温效果也很好，可以为宝贝营造温暖的睡眠空间，让妈妈更放心。
四、坚持锻炼，增强体质
有些家长对宝宝保护过度，担心外出时会磕着碰着，所以就让宝宝经常待在屋里，殊不知这样会让宝宝的皮肤和鼻腔没有机会感受温度的变化，进而导致天气一变凉宝贝就感冒的状况发生。
所以，和宝贝一起锻炼也是预防感冒、增强体质的良好途径。运动时，建议在公园或者宽阔的广场，运动方式可以选择骑单车或者跑步，不仅可以增进亲子互动，让家人之间的关系更加亲密，而且可以增强宝宝的体质。
在感冒的多发季节，婴幼儿群体是最容易受凉感冒的，所以更需要家长的细心照料，如果你是新手父母，不知道如何帮助宝宝预防感冒，那不妨从宝宝的衣、食、住、行着手吧~
