色彩心理学认为，绿色能够让人感到舒适与平静。但是这些都不足以用来说明绿色能保护视力，也没有相关的研究支持这一点。从反差识别的角度来考虑，绿色纸张对视力也没有积极影响。其实各种绿色的东西对于保护眼睛意义真的不大！
但是大家发现没有，生活在大草原或乡村原野、跟绿色接触较多的孩子，近视率真的比较低耶！这又是怎么回事？
这真正对预防近视起作用的，其实是看远！
生活在这些地方的孩子，眼睛看远的时候更多，少了长时间近距离用眼对眼睛的“迫害”，近视率自然要低得多啦。
那么除了看远，还有什么预防近视的方法呢？
1、注意用眼卫生
不要在强光或弱光下看书，不要躺着或在摇晃的车厢内看书，要保持室内充足的光线和照明。读书、写字姿势要端正，眼睛距离书本以20㎝为宜；看电视时眼距电视应保持3m以上。连续用眼1小时后要休息5-10分钟。
2、加强锻炼
经常锻炼身体，具备良好的身体素质，并注意保持充足的睡眠。平时做到坚持做眼保健操，有利于减轻视力疲劳。多锻炼少去盯事物，让自己的眼部得到放松。
3、饮食习惯良好
不偏食、挑食、暴食，多吃水果、蔬菜、少吃糖，养成良好的饮食生活习惯。平时注意补充有助于维持正常视力的营养物质维生素A等。
4、定期检查视力
至少每半年检查一次视力，出现视力下降时，要尽快到专业眼视光机构做进一步检查。平常要注意用眼的卫生及强度，注意保护好自己的眼睛。
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