产后护肤6个小窍门，帮你重塑紧致肌肤！
产后如何护肤?产后护肤有哪些诀窍?不少美妈在产后都觉得自己的皮肤比之前差了许多，为了恢复到产前的状态，新妈妈们也是下了一番功夫。那么产后的妈妈们该如何保养呢?今天，母婴健康小编就为产后的妈妈们介绍六个产后护肤小妙方。
1、表层护理
注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。
▲从备孕期开始使用，直至哺乳期完成， 产品不仅成分温和安全，还有有效为肌肤解决干燥缺水，为肌肤及时补充所需的水分和养分；保持肌肤正常的新陈代谢，提亮肤色，预防皮肤暗沉长斑。
2、内部护理
提倡产后合理饮食，食补是避免皮肤问题的较好药方，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。
▲哺乳专用文胸，聚拢上提掌托乳房的同时还柔软透气，保证了孕妈们需要的胸型。防滑勒带和弹力的肩带也能够在一定的程度上为你减压。
3、随时随地收腹
产后最容易变形的部位就是腹部，想要恢复体形，无论是坐着、站着还是走着、躺着，新妈妈都要提醒自己随时收腹，让收腹成为一种习惯，这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。
▲收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分产后专用和非产后专用。产后专用是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计。这款纱布产后收腹带，专利设计，恢复孕妈妈的好身材。
4、保持心情舒适
一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用，健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用，相反，如果一个人长期处于压抑的状态下，脸部皮肤得不到舒展，就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。
▲这款瑜伽垫采用加宽加厚的设计，给你带来舒适体验的同时，有效减轻运动冲量，对身体进行保护。高密度缓冲更强，回弹性更加注重人体的舒适感，能够在瑜伽的同时带来舒适的体验。
5、按摩小腹
新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做顺时针的旋转按摩，能够促进体内新陈代谢，加速排毒，调节肤色。此外，还要注意饮食营养和运动的结合，长期坚持才能拥有好的肌肤和身材。
▲孕期的女性经常会为肚皮上的妊娠纹而烦恼，而橄榄油能淡化皮肤上的痕迹。这款护肤橄榄油，精选高级橄榄，天然无添加，让你用得安全放心，还你一片美丽肌肤。
6、充足睡眠
充足的睡眠是美容和保养的最好良方，肌肤细胞每天都需要时间进行修复，皮肤每天吸收水份和营养的时间是在夜间十点之后，凌晨两点之前，这个时间段皮肤吸收能力是其它时间的2倍，而皮肤排毒则是在凌晨两点至四点之间。所以夜间的睡眠对皮肤是有非常重要的修复效果。
睡眠不足容易导致新陈代谢减缓、皮肤角质层水份流失、皮肤细胞活力下降，从而出现皱纹。所以产后新妈妈在照顾自己的宝宝至于也要好好的珍惜睡眠的时间，保证每天7小时左右的充足睡眠。
▲这款哺乳睡衣，采用优质棉质面料，柔软舒适，隐形哺乳口，避免哺乳时尴尬，方便实用，腰部松紧调节带，方便孕妈自己调节宽松度。
▲独特的U型设计，有效减轻妈妈的腰部受力，使哺乳更轻松。正确的哺乳姿势防止宝宝呛奶，今后还可以用它训练宝宝学坐哦，妈妈也可以用它来当靠背枕和睡眠枕，真是一物多用。
