除了选择好的跑步环境以外,一些装备也很适合夜跑以及提高安全系数。今天就来介绍一下夜跑族那些不得不提的装备。
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跑鞋
不管是常规的跑步还是夜跑来说,一双舒适的跑鞋都是很重要的。相较于普通的跑步,夜跑时穿的跑鞋舒适度和弹性要求更高些,因为夜晚视线不好,不一定能够确保地面的情况,所以对跑鞋的要求会更高。
这款运动鞋很适合跑步穿,鞋面材质是合成革,侧面带有两块透气网面。底部有一定的厚度,这对于跑步是有好处的,可以起到一定的支撑力,有很好的减震作用。
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运动服
夜晚的气温较低,特别是到了冬天,晚上冷空气更是肆虐。所以夜跑建议穿着保暖防风的运动外套和健身长裤。在夜跑运动服的挑选上可以选择带有反光带元素的,能够提升在跑步时让路人更快的发现你,以免发生碰撞。
这套运动服整体为黑色,白色夜光面料和黑色拼接,简约又时尚,加上袖口都是松紧带的设计,也很保暖防风。白色部分都是夜光布料,保证你夜晚跑在路上都是亮眼的那颗星。
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安全装备
安全装备是很必要的,夜晚的情况不可控,加上路上人也比较少,安全是第一的。特别是女孩子出门夜跑,安全问题要重视!像防狼报警器这一类的安全装备装在口袋里有备无患。
这款尖叫报警器外观可爱小巧,随身携带也很方便。重点是它有120高分贝尖叫报警,声音足以吸引附近的人。还能自动定位报警,连接公安系统和紧急联系人。可以说是女孩子的贴心守护者。