手机应该是当下最常用的电子用品，它可以说是具有魔性的。家里的电视常年都可以不开，但是一刻也离不开手机。如今，随处可见的是小孩子管爹妈拿手机玩儿。过早的长时间玩手机真的好吗？

你还在用手机哄孩子？三大诱因逃不掉

在孩子3岁以前，不应该让孩子玩手机，因为这段时间是孩子生长发育的重要阶段。如果爸妈已经意识到手机的危害，却又没法阻止孩子玩，究其原因有3个，爸妈们可以从中吸取经验。

自身不够重视

每次不让孩子玩手机，过会孩子又开始闹着要玩，于是爸妈就顺着孩子。有的爸妈甚至还陪着孩子一起玩，教孩子使用手机的方法。其实，出现这种情况，说到底还是爸妈们对问题重视不够，也没有掌握有效的带孩子方法。

家庭玩手机的氛围太重

有研究表明，孩子在玩耍时，如果爸妈在玩手机，孩子想玩手机的欲望会提高1-2倍。所以说，家庭氛围很重要，爸妈们不应该在家中经常玩手机，否则孩子也会跟着一起玩。

顺着孩子爱玩的天性

孩子爱玩是一种天性，出于对手机的好奇，会经常想玩，因为手机里有动画片、电影、音乐、照片等。这些都非常吸引孩子，弄得孩子心猿意马，总想摸手机。如果爸妈从小没教育好孩子，让孩子养成贪玩的习惯，最后就没法阻止。

孩子玩手机长不高？4大危害别忽视

在生活中，有的爸妈为了能在照看孩子时省一点心，拿手机给孩子看动画片，玩游戏。这样熊孩子就能安静下来，坐在旁边一直玩，既不会摔着，也不会哭闹，爸妈们也乐得轻松自在。

过早且频繁让小孩玩手机有很多危害，值得爸妈们深思。

妨碍大脑发育

2岁以内的小孩大脑发育尚不完全，如果频繁使用手机，被外界因素刺激，容易导致大脑发育不全。而且这个年龄段的小孩自主神经调节能力还不强，看到手机里的消极画面容易出现负面情绪，如焦虑、不安等。

阻碍身体发育

小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。若小孩长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

引起视力下降

孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，为病态。

导致睡眠障碍

研究发现，过于明亮的手机画面会影响孩子褪黑激素的分泌，从而导致孩子睡眠障碍。美国加利福尼亚州的一家健康机构调查后认为，手机光线比日常灯光对孩子的睡眠影响更大。如果孩子睡前看手机，普遍要在39分钟后才能入睡，而普通小孩28分钟内即能入睡。