【患者咨询】我有胃食管反流，最近在吃耐信和达喜两周了，感觉好了很多，不过早起空腹喝点温水，感觉从喉咙以下一直有点烫到肚子。经常半夜两三点胃酸会上来，站起来走动一下会好些。平时饭后偶尔有一点胀，偶尔有轻微疼。想请问医生，像我这种情况应该还需要怎么调整比较好？我的回答是：看来你的治疗效果总体还是比较满意的，但是这个胃食管反流病包括胆汁反流，它是一种慢性病，需要比较长时间来治疗。一般需要4~6周甚至6~8周的，现在这个服药时间还是不够的，还要继续吃药，至少要4~6周或者6~8周再停药。另外根据你的描述，考虑是夜间反流比较明显，我们通过调整服药的时间来改善这个问题。药物不变，艾司奥美拉唑肠溶片（耐信），一粒，一日一次，晚餐前口服（夜间症状明显，改成晚餐前口服），铝碳酸镁咀嚼片(达喜)，一次一片，一日四次，餐三餐后及睡前——用量不变但分散开用药，睡前再吃一片。有些人可能需要规律用药六到八周后改成按需要服药，就是平时注意饮食，有症状时候再服药。饮食建议：饮食规律，避免过饱，避免甜食及油腻饮食，避免暴饮暴食，尽量不喝酒，尽量不吃夜宵，睡前两到三小时尽量不吃东西，避免餐后平卧；避免餐后负重、腰带过紧——避免腹腔压力增加。夜间睡眠时候症状较重者，可以试试睡觉前把床头稍微抬起，大约抬高出15厘米即可。#清风计划#