1、有氧运动消除皮肤暗沉
肌肤暗沉很大的原因是由于内分泌和毒素沉积造成的，适当的做一些有氧运不仅可以排除体内的毒素，还能增加肌肤新陈代谢，促进肌肤产生更多的胶原蛋白。
2、食品换来好肌肤
鱼类和蔬种食品中含有大量的维生素C和抗氧化物，可以填补体内缺失的胶原蛋白，也能清除体内的自在基，让您看上去更加漂亮。
3、优良就寝习惯，黑眼圈眼袋不再找上门
肌肤经过白天的劳累，一般都是在夜间修复，所以切勿熬夜，每天要有7-8个小时的睡眠，否则眼袋、黑眼圈、暗沉、粗纹都会找上门来。还有就是睡觉的时候千万别趴着睡易生成皱纹。
再为大家搭配几款护肤好物，让你不化妆也能拥有光彩的肌肤！
HFP肌肽原液，蕴含经典抗糖成分——肌肽PRO™️，目前最有效的抗糖化成分之一，是黄皮逆袭精华，肌肽能直接消灭被糖侵蚀的蛋白质，即“胶原蛋黄”，起到抗糖化的作用。14天抗糖，让肌肤自带高光。专门针对糖化问题研制的肌肤保护液，能够有效的减少色素沉着，改善肌肤暗黄现象，减淡黄气，一扫暗沉，肌肤均匀透亮。无惧紫外线和熬夜，肌肤持续美白。
肌肤黝黑，变得没有自信？试了很多方法都没有用？那么不妨试试这款面膜。含有天然的植物精华，特别是玻尿酸成分，水分携带力非常的强，能够直达肌底，源源不断的为肌肤注满水分，细致肌肤，令肌肤细嫩白皙有弹性，而且它适合任何的肤质哦。
虽然一直在用护肤品，但肌肤黝黑问题一直没改善？那是因为没有先给肌肤驻足水分。这款保湿乳萃取黄金山脉的活泉水，能够层层的浸透每一寸肌肤，令肌肤日益水盈润泽，时刻保持有活力的状态，还能平衡多余的油脂分泌。只要你用了它，白皙的肌肤还远吗？
为了让肌肤变白，在脸上反复涂BB霜，有的不仅达不到效果，还会危害到肌肤，倒不如试试这款素颜霜。成分特别加入了蜗牛原液精华，可以温和滋养肌肤；同时还有尿囊素，能舒缓修护并改善干燥粗糙，隐形毛孔，提亮肤色，淡化面部的黄气，还有保湿的成分哦，让你真正的拥有完美素颜，白的简单，更持久。
