果汁的鲜嫩口感，都在家用榨汁机肚子里
果汁是我们都偏爱的饮品，总也喝不厌。在炎热的夏天，来一杯冰凉的果汁会让人浑身爽快，尤其是经过店家精心包装后，果汁就变得更加吸引人了。
玻璃杯里透出极其梦幻的颜色，周围精致的点缀，再加上漂浮的冰块，总让人难以抗拒，迫不及待要喝几口。
但市面上，无论是瓶装果汁还是杯装，色素和糖分较多，如果经常饮用轻则容易引起食欲下降、消化不良，重则影响体格和智力发展。
相比之下鲜榨果汁纯天然又健康，能排毒、净化机体、也能促进消化、增进食欲，甚至可以美白减肥。
对不爱喝凉白开的人来说，鲜榨果汁是夏季补充水分的一个选择。鲜榨果汁还可以补充膳食中营养成分的不足。
这里有几款独特搭配，不仅组合佳、味道好，而且功效更强大。
你可以尝试一下哦：
1.葡萄柠檬汁：
材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。
做法：将葡萄洗净；柠檬连皮切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
功效：令肌肤嫩滑，面色红润。
2.柠檬苹果汁；
材料：需要1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬，还可以加上几小块胡萝卜。
做法：将它们放到榨汁机里，一会儿你就可以喝到美味的水果汁。
功效：尤其适合油性皮肤的美眉。
3.芒果香蕉汁
原料：芒果1个、香蕉1个、椰子1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
功效：清凉爽口、降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
想要榨出一杯美味健康的果汁，还要注意一些小细节：
1.不是所有果蔬都要去籽去核。某些水果的籽或核有毒，榨汁之前应该去掉，比如樱桃、苹果。但有的果蔬籽含较多抗氧化成分，营养价值高，如葡萄籽、石榴籽、猕猴桃籽、西瓜籽等，最好保留。
2.热烫处理。榨汁过程中，高速旋转的刀片会把大部分果蔬细胞破坏，其中的维生素C和氧化酶相遇，造成维生素C的损失。
榨汁前把果蔬在沸水中略微烫一下，将那些氧化酶“杀灭”，减少维生素的损失，同时也能让组织略微软一点，增加出汁率，还能让榨出的汁液颜色鲜艳，不易变褐。尤其是对果蔬汁，还能杀灭寄生虫。
3.加片柠檬或维生素C。鲜榨果汁易变质，加片柠檬或放片维生素C，除了调节味道，能抑制多酚氧化酶的活性，从而达到保鲜和保护营养素的作用。
4.适当加点水或牛奶。除了西瓜、草莓等能直接压榨出汁的水果，多数果汁制作时得加水才能打成浆，加水量按照个人意愿。用牛奶或酸奶代替水，会给果汁带来别样的风味。
最后，万事俱备，只差一款好用又实惠的榨汁机了。
有些榨汁机可以无渣榨汁。
如果你喜欢瓶装饮料的快捷、随身携带，方便出门使用，也可以实现。
多功能的榨汁机让你喝到更多天然饮品：
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