胎儿到底多大算足月？原来早不是37周了
虽说是怀胎十月，但胎儿在妈妈肚里待时间多长，却有挺大的差异。有的孕妈怀孕37周就生了，有的孕妈40周了，还没有动静。为什么胎儿出生有早有晚？原来我们对足月的概念是37周，随着医学的进步，围产学界重新定义了“足月儿”这个概念，其实新的定义早已对这一概念做了更改。
TIPS：早生与晚上，孕妈很难预料，最好提前准备好待产用品，过了37周，随时准备。
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“足月儿”新定义为39周～41周
我们通常所说的十月怀胎，是由末次月经第一天算起，整个孕期也就是280天（40周）。但很少有孕妈是正好40周生。
一直以来，全世界的准妈妈都被告知，在胎龄37周～42周出生的新生儿属于正常足月儿，拥有更好的健康状况。但这一概念被美国围产学界重新定义，《美国妇产科杂志》将此时间范围进一步缩短，认为出生于39周～41周的新生儿才属于真正意义上的足月儿，而新定义也同时得到了美国妇产科医师协会与母胎医学学会的认可。
TIPS：孕期妈咪要按时产检，让医生了解妈咪和胎儿的状况。去医院记得带上湿巾，方便随时清洁。
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国外医学家认为，胎儿越晚出生健康度越好，而这个分水岭就是在怀孕的第39周，早于39周就算是早产。与满39周的胎儿相比，那些37周、38周出生的婴儿，由于各个器官系统发育尚不完善，相关并发症如呼吸系统疾病、新生儿黄疸、低血糖等几率增加。而且胎龄越小，发病率可能越高。但目前在国内，我们仍以“37周”界定早产儿。
TIPS： 进入孕晚期后，就可以提前准备好宝宝纸尿裤哦。
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如何保护胎宝宝足月出生？
哪个妈妈都不希望自己的宝宝像没有成长大红苹果时，就掉到地上。既然胎儿越晚出生，健康度越好，那么在孕期，准妈妈的首要任务，就是保护小宝宝健康足月出生了。那么，孕期怎么做才能保证小宝宝“瓜熟蒂落”呢？
TIPS：孕妈的一举一动都要注意安全。出门最好有家人陪同，活动也要量力而行，如果有还没准备的婴儿用品，最好网上购买。
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1．应注意身心健康，尽量避免精神创伤，保持愉快的心情，预防血压升高。
2．及早开始定期的孕期检查，可以及时发现产科并发症，进行适当的治疗，不让病情发展。
3．孕妈咪在整个孕期都要注意交通安全，减少碰撞、外伤，避免胎盘早剥的发生。
TIPS：家具的尖锐桌角最好也包一下，避免碰撞腹部。
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4．对于已经知道自己子宫有畸形，或有早产史，或有子宫肌瘤的孕妈咪，孕期里应该特别注意增加营养。
5．保持外阴清洁，勤换洗内裤，防止阴道感染，同时禁止夫妻生活。
6．多胎妊娠或合并有慢性疾病的孕妈咪，孕期应多卧床休息，以左侧卧位更为适宜。
TIPS：如果你怀的是二宝，在宝宝未出世前，要多体贴大宝，告诉他，家里要有新成员了，但爸妈依然很爱他，可以给他买漂亮的衣服，表达你对他的喜欢哦。
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进入孕晚期，尤其注意这几件事
1．孕晚期不要经常站立，这样会影响周身血液循环，易造成盆腔淤血，使身体过于疲劳，从而引发早产。
2．孕晚期尽量不要再开车了，由于身体越来越重，这时孕妈在开车时较难准确操纵，容易发生事故，下腹若受到刺激，很容易造成早产。
TIPS：不仅要注意孕妈的行车安全，准爸爸也要提前给宝宝准备好一个安全座椅，保护小宝宝的安全。
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3．不要使用蹲式马桶，或下蹲做家务时间过长，造成下肢血液循环回流不畅，引发或加重下肢水肿，还容易在起身时摔倒，引起意外。
4．尽管你可能觉得身体还轻松，也不要做一些激烈的运动，如急跑、举重物、快速骑车等，变容易引起早产。
TIPS：生孩子，痛苦换来的是巨大的幸福。要早早地准备宝宝满月宴的回礼用品，好好庆祝他的到来吧！
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来源：妈咪宝贝传媒
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