缓解疲劳酸痛的好物，上班族必备

更新时间：2018-02-06 作者：Z淘评论：0次

都说成人的世界里没有容易二字，所以我们努力的工作只为给自己和家人过上想过的生活。身为上班族总有很多的不得已，不得已的加班，不得已的错过了晚饭时间，长此以往导致身体备受煎熬，虽然努力工作很重要，但拥有健康的身体更重要，在此小编奉劝正在忙碌的大家且不要为了工作而熬坏了身体。

适当的休闲和保健娱乐也是工作中不可缺少的一个重要环节，保持身体的健康和正常的运转才能更好的工作，身为上班族保健养生，自我调节压力等这些课程的都是必修的哦，下面就让小编来为大家普及一下上班族必备的提神抗疲劳和保健必备的各种好物吧，有它们的陪伴能令身体更健康。

【B族维生素片】

B族维生素片是人体不可缺少的重要元素，它能提高代谢，促进体内的蛋白质，脂肪和糖分等转化成热量，能缓解疲劳还能舒缓神经让你更有活力，是经常加班熬夜的上班族和运动达人们必备的，每天来几片让你拥有好睡眠好体力，更健康。

【鸵鸟油按摩膏】

经常保持同样的姿势办工的小伙伴们是不是时常感到腰酸背痛，关节不适呢？这款澳洲生产进口的鸵鸟油按摩膏是上班族必备缓解关键不适和疼痛的最佳之选哦，能舒缓镇痛，抗炎消肿，它由天然本草植物组合制成，不刺激皮肤还能护肤。

【维生素C咀嚼片】

选用天然针叶樱桃搭配新鲜奇异果作为原材料精心提取配比制成的维生素C咀嚼片，口感酸甜，果香浓郁，好吃又能提高抵抗力和代谢，有助身体排毒，它是家庭必备的健康守护士，不仅合适上班族食用保健还合适小朋友和抵抗力差的老年朋友食用。

【混合坚果仁】

选用越南进口的腰果搭配巴旦木经过悉心烘培制成的混合干果仁，它口感酥香嚼劲十足，非常合适上班族食用，富含丰富的营养能对抗饥饿还能提高抵抗力和记忆力，早餐可搭配代餐粉一起食用，而下午茶时搭配一把坚果美味抗饿还能补充身体营养所需哦。