宝宝不肯好好坐在餐桌前吃饭是件让父母头疼的事，跟在他后面亦步亦趋地喂饭，其后果：不是衣服上倒上了菜汁，就是脚底下踩到黏呼呼的米粒。这可怎么办?十个妙招帮助你!

1、为孩子准备一套专用餐具

2、提早十分钟通知孩子吃饭

3、少吃零食

4、让孩子一起帮忙

5、换换烹调方法

6、餐中多加孩子喜欢吃的东西

7、教会孩子用筷子

8、饭桌上别骂孩子

9、让孩子有饥饿感

10、多表扬

宝宝感冒后出现不爱吃饭的情况，时有恶心等症状时，这让好多宝妈妈都束手无策，到底怎样及时调理有利于改善宝宝症状呢？

一，感冒直接影响消化道是很常见的。当宝宝不爱吃饭时，有的宝妈妈就喜欢给宝宝买一些零食吃，这样就很容易影响宝宝的正常饮食，从而会加重宝宝出现不爱吃正顿饭的不良习惯，或者是吃饭后出现时有恶心、腹胀等症状；

二，由于宝宝平时有不良饮食习惯，加之感冒及口服一些感冒药物的不良反应，也会直接影响宝宝食欲，出现不爱吃饭、恶心、腹胀等症状的；

三，宝宝缺乏微量元素时，对宝宝的抵抗力是有影响的，相对的会增加患病几率，及对消化系统也会造成影响，所以，即使宝宝感冒好转或是康复后，不爱吃饭的情况也不会改善的。

当宝宝感冒后，出现不爱吃饭，或者是吃饭后出现恶心等症状时，要及时的查明原因，对症调理。因为宝宝长时间不爱吃饭就会出现不良习惯的饮食，或是影响宝宝发育。?

宝宝在感冒期间，应该怎样调理饮食，有利于预防和改善宝宝不爱吃饭等情况？

一，在感冒期间，饮食要少吃多餐，要以清淡的食物为主，多吃蔬菜水果多饮水，注意休息。

二，要合理的调理宝宝的饮食规律性，及全面的均衡饮食，有利于提高宝宝抵抗力，从而有利于减少疾病的发生。

三，尽量不要给宝宝零食，尤其是膨化食品。

四，如果确诊宝宝属于消化不良引起的，是可以口服一些调理肠胃的药物观察的。如果是由缺乏微量元素造成的，宝宝感冒康复以后需要及时的补充微量元素。