又到了一年中最难熬的冷冬时分，多少妹子心里想着火锅嘴里喝着白水，还瑟瑟发抖的担心上称的时候数字默默做加法？人生自古谁不吃，偏偏肉肉在我身？！马上就要圣诞了，不能放肆吃喝还有什么心动值？今天，小编就为女神们搜罗各大奇招异法，让你的圣诞瘦瘦瘦瘦瘦！

奇招一：用茶代替白水

众所周知，茶可以刮油刮脂，研究者发现，喝茶10年以上者与不喝茶者相比，男性体脂比例约减少20%，女性可减少30%。而连续2周每天喝5杯茶的人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，说人话就是可以提高免疫力，抵抗寒冬。和男友一起过圣诞前，先养成常喝茶的习惯，抑制一下身体里的小小游泳圈吧！

奇招二：用黑咖啡代替碳酸

咖啡热量很低，是代替高热高糖碳酸饮料的不错选择，还可以改善心情，使注意力集中。缺点就是长期饮用可能会精神过度兴奋，影响睡眠质量。

奇招三：花果茶代替红糖水

花果茶主要是水果搭配花卉加入适量茶叶制成，因为成分比较丰富，所以对人体产生的效果也更丰富，对肠胃调理、治疗感冒甚至女生调养方面都有很好的效果，对红糖水比较依赖的女生不防尝试一下花果茶，毕竟果糖比红糖要低热很多喔

不过大部分妹纸都不喜欢喝传统茶品，不是太苦就是太老派，一点儿都符合我们青春靓丽活泼时尚的女神作风。小编特地搜罗到一家英国中世纪经典老茶牌——川宁Twinings，有欧洲小众轻奢品牌情节的妹纸们可以研究下它家的饮品喔。圣诞将至，爱美的我们怎么能不为了大鱼大肉提前考虑呢？推荐它家几款超刮油的茶包，让你过节既做女神又能敞开了吃~

英国豪门伯爵红茶

平安夜时，烤火鸡、烤鹅可是英国法国必不可少的经典菜肴。大洋彼岸的我们或许难得品尝到火鸡，但鹅肝、牛排、鱼薯却也是这个洋节日里满满的诱惑和小油腻，那么，哪款茶品可以完美的抵消这些高油高热呢？自然少不了Twinings川宁的豪门伯爵！相传第一款伯爵红茶正是由川宁制作而成的，它以红茶为基底，加入佛手柑调制，既有红茶的甘甜，又有佛手柑的清香，这位小明星不单闻着清香四溢，喝起来更是解油解腻，非常适合用餐后饮用。

川宁红茶5种口味组合分享

如果美腻的你在圣诞节“通告满满”，约会不断，时不时还想约上三五好友凑一桌夜宵，那么5种口味的分享组合和你再适合不过了！重度油腻的猪排烤鸭？！搭配英式早餐红茶和威尔士王子茶就对啦。中等小油的火锅涮肉？！大吉岭或豪门伯爵红茶各有各的韵味。忍不住嘴馋吃了顿西冷牛排？那就选仕女伯爵红茶陪你清清口儿吧~ 五款不同的口感调和茶，不知道你会爱上谁呢。

6格木盒礼盒系列 典雅装饰

这一款单看环保木盒的包装，小编的芳心就已经被掳走一半儿了。简约的英式设计，少了繁杂的碎花雕刻，多了悠远古堡的神秘清雅，六分格设计不单适用于茶包存放，复古耳环、小挂坠放入其中更增添一抹文艺气息。而茶品的口味也是精心挑选，除了经典的早餐红茶、大吉岭和锡兰红茶，更加入了茉莉花茶和薄荷叶茶，英伦范中也不忘透露出中式的花香柔情。P.S：川宁家的茉莉花茶和薄荷叶茶不含咖啡因，经常饮用对身上的肉肉可是有很好的消除作用的呢。

如此满满的英伦范，送人送己都是不错的选择喔！