虽然孕育出一个新生命是一个伟大而又神奇的过程，对于每位家庭来说，是重中之重的，但生完宝宝后，重视产后恢复问题，也是重中之重哦！

希望很多宝妈都可以重视起来，有了宝宝后，很多宝妈都会觉得自己的生活发生了翻天覆地的变化，烦恼、压力也增多了，但如果产后处理不好这些问题的话，很容易留下这3种症状哦！

1.子宫复旧不良

怀孕后，子宫会随着孩子的发育而慢慢变大，同时骨盆也是相应变大，而生完孩子后，子宫也会受到相对的伤害，那么这时就要注意子宫的恢复情况了。如果产后一直出现 恶露经久不净，一直腹部隐疼 的情况，那么很有可能是 子宫复旧不良的症状，所以一定要注意子宫恶露的排出。

2.产后腰腿痛

不管是产前还是产后，这个症状都会出现。但是怀孕前出现的腰腿痛是因为孕期胎儿慢慢发育，身体负担加重而造成的。而产后如果不注意劳逸结合，那么这种现象非但不会消失，反而会加重，影响身体恢复。

3.产后排尿问题

生完宝宝后，尿失禁也是很常见的一种情况， 所以产妇在产育期避免过早劳动，应注意预防便秘。产妇在家要有意识地经常做缩宫运动，慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁便会自行缓解、消失，如果情况仍未好转，则需要到泌尿科或产科求诊。

除了这些之外，也不要忘记产后42天的检查哦！可以清楚知道自己产后的恢复情况，这样对自己跟宝宝都负责。