有不少爱美的美媚用了面膜，最后发现自己的皮肤依旧粗糙，其实原因都在这里！

【怎么敷】

1、敷面膜前一定要把脸洗干净

敷面膜前必须深层洁面，把脸洗干净（这里是很多MM忽视的细节）没有彻底洁面的话，毛孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物很容易诱发长痘。

2、先热敷一下

为了获得最好的敷面效果,在洗完脸后敷上面膜前,可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟,然后在面部各处按摩三到五分钟,以打开毛孔,利于吸收。

3、涂抹顺序

涂面膜的顺序,应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起,最后是U区。

4、取掉

应在面膜涂敷约15分钟后,用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

5、冷敷

取掉面膜后,应用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最后涂上润肤化妆品。MM们千万不要漏掉收敛步骤,有些清洁性或去角质性面膜,如果后期处理不慎,很可能会造成肌肤伤害哦。

【什么时间敷】

1、晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了,这个时候皮肤放松毛孔张开,可以较充分的吸收面膜的营养,当然,洗脸后把脸蒸一下再敷,效果也是一样的。

2、经期过后的第一周做面膜效果加倍好

有没有这样的感觉:生理期一过,气色变好,皮肤不错,护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期,这个时期的肌肤吸收力最佳,使用面膜、精华液等高浓度的护肤品,收获更多营养,让肌肤好上加好。

3、睡眠面膜不是睡眠面膜

为什么这样说呢？这里有一个误区，很对人认为睡眠面膜就是敷完面膜就直接睡觉，脸也不用洗了，试想一下，晚上毛孔是要新陈代谢的，面膜把毛孔都堵上了，还怎么呼吸新鲜空气啊，而且还容易长脂肪粒。最好实用睡眠面膜后洗一下脸啦。

【敷什么面膜】

1、过敏期别敷面膜，要不然会变成喵星人

最近季节交替，很多美眉都反应脸上出现了过敏的情况，不敷面膜吧脸又干又紧，敷了面膜又感到天像针扎一样疼，切记，这就是过敏啦，需要暂停几天哦，要不然脸真的就像猫抓了一样，看着就让人心疼。

2、缺水的肌肤就用补水面膜

肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的面膜，肌肤大剂量吸收水份，易出现应急性刺激，长痘，只需停用几天后，再继续使用就没有任何问题了。

3、油性皮肤实用清爽保湿型的面膜

敏感型或者油性肌肤，可以选择一些比较清爽保湿的面膜。

【面膜几天敷一次比较好】

1、天天敷面膜有用吗？脸会营养过剩的

敷面膜能够帮助补充肌肤营养,但是天天敷面膜又很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。而且天天敷面膜还会让皮肤变得越来越敏感,降低皮肤自身的抵抗力。