对于亚洲人而言，脸大是是硬伤。大方脸再加上扁平的五官，让我们脸部整个都像一个大饼，还是砸到地上没有一点起伏的那种。而在我们的生活中，一些坏习惯更是让我们的大脸雪上加霜，越来越大。接下来，小编就给大家盘点一下会让脸变大的坏习惯，中招的同学们赶紧改正吧。

1. 手托腮

手托腮应该是大家常爱做的一个动作，倒不是有多累，单纯是因为头有点重，脖子扛不住。但其实，手托腮不仅会导致手上的细菌沾染到脸上，还会让我们两边脸变得不对称，甚至会影响下巴关节。

2. 低头玩手机

手机低头族在我们生活中屡见不鲜，平时在路上我们也能时时刻刻看到年轻人们低头玩着手机，弯腰驼背低头，整个人都蜷缩在一起，好不猥琐。长时间低头玩手机，不仅让我们脸部发生变化，滋生双下巴，还会让我们的脊椎弯曲，影响气质。

3. 睡前喝水

虽然说了很多年睡前不要吃东西、要少喝水，但是真正到了点的时候，大家履行起来却并不容易。总是一不小心就吃多了，或者喝多了。晚上喝多了水，第二天早上脸自然会浮肿的啊，脸也会变大的。

4. 不爱笑

不少妹子都喜欢板着一张脸，很少笑。但其实，板着脸并不会让你的脸紧绷，反而会让你的嘴角渐渐下垂，一副更年期要来的样子。比较好的自然是多笑笑啦！毕竟笑一笑，十年少。

5. 睡姿不好

很多妹子喜欢侧睡或者趴着睡，但这样睡会导致心脏被压迫，脸部也会跟着变形长皱纹哦。所以，平躺是最好的，即便是侧着睡，也要左右轮着来。

6. 吃太咸

吃太咸同样会导致脸部水肿，喜欢“重口味”的妹子要注意咯。而且太咸的食物本就对身体不好，大家平时要克制住自己。

7. 爱吃嘎嘣脆

嘎嘣脆代指所有吃起来很脆，咬起来有些吃力的食物。比如锅巴、蚕豆等等。长时间吃这样的食物，会导致咬肌发达哦。爱嚼口香糖其实跟这个是同理，生活中要尽量避免哦。

小伙伴们你们中了几个呢？