都是过秋冬,为啥你的皮肤比闺蜜差那么多

作者:Z淘 评论:0次

相信每个人身边总有几个工作比你好,身材比你好,就连皮肤都比你好的人,说到这里扎心了。不过秋冬真是个难熬的季节,皮肤随着换季的变化,开始出现干燥起皮,发痒,红血丝等等。小编想说的是再不开始护肤,你就永远比闺蜜丑了。

秋冬护肤最重要的就是补水了,还有根据不同肤质以及不同皮肤状况的针对性护肤,不过接下来小编要说的是很多人在秋冬季皮肤差的原因。

一、从不防晒、不保湿

正如小编前面所说补水保湿的重要性,除了它。第二大重要的事就是防晒了, 阳光既是皮肤的朋友,也是皮肤的敌人。适当晒晒太阳对身体有好处,不过如果晒多了,阳光中的紫外线就会让皮肤老化。

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二、从不使用身体乳

身体乳和面霜、眼霜相比质地是最轻薄的, 具有天然的渗透性,极易被肌肤吸收,大大提高肌肤保湿与抗衰老机能,另外还能对肌肤起到清洁、消炎的作用。

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三、不用眼霜

现在可以说大部分人都会熬夜,就看怎么保养了,小编是建议18岁以后就可以开始眼部肌肤护理,不然以现在的生活节奏道到了25岁就出现细纹也是很正常的事哦。

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四、不吃含脂肪的食物

不要为了减肥就什么东西都不吃,有时候皮肤突然变差就是减肥导致的,而且不是吃了脂肪就会长胖的, 摄入一定的脂肪有助于保持皮肤的状态,皮肤足够柔软才能保持年轻态,比如苹果肌。

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小编碎碎念,想要皮肤好, 每天的规律运动也很重要,血液循环了皮肤自然红润,有光泽,而长时间不运动的人,皮肤就显得苍白怎么看都没有朝气。

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图文来自网络

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