很多宝妈的愿望都是希望孩子健健康康成长，但现实生活中，总有一些孩子老是小毛小病的。虽然没有什么大碍，但是每当生病的时候，都会让父母焦急不已。

其实要想孩子少生病，也不是没有办法，只要将以下3个习惯改正了，相信孩子会大大减少生病的几率。

今天就让我们来看看，到底要改正哪三个生活习惯吧！

第一个，睡前不要给孩子喝奶

相信很 多宝妈都听说过这样的一句话，那就是睡前喝一杯奶，不但有营养，同时还能起到安眠的作用。

虽然睡觉前喝奶确实可以起到帮助睡眠的作用，但是如果在宝宝还没有学会刷牙的时候，每晚睡前一杯奶的话，反而容易让宝宝生病哦。

喝过牛奶后，会有细菌遗留在宝宝的口腔和喉咙里，一旦细菌滋生后，就很容易造成宝宝喉咙不舒服，甚至可能发炎。

第二个，不要给孩子穿太多衣服

随着天气越来越冷了，很多家长都怕孩子因为受凉而感冒，所以都给孩子穿上了厚厚的衣服。有的家长甚至里三层，外三层的给孩子穿，其实这样做是不对的。

要知道孩子本身的体温就要比成年人高一些，新成代谢也快。更重要的是孩子天性活泼，所以更加好动，这样一来就很容易出汗，一遇到凉风反而容易生病。

所以天冷的时候，只要保护好孩子的腹部，背心和脚部温暖就可以，切勿穿的过多。

第三个，孩子一生病就打针输液

前面也说了，因为天气越来越冷加上家长护理不周，很多孩子都很容易发烧感冒。一旦孩子发烧感冒了，家长就越发乱了分寸。

有的家长因为内心着急，直接带着孩子就去医院打针输液，其实这样的做法也是错误的。要知道一般的小感冒都是可以自愈的，时长在一个星期左右，完全没有必要打针输液。

如果孩子已有头疼脑热就送去医院打针输液的话，反而容易降低孩子对病菌的抵抗力。另外给孩子吃预防感冒的药物也是不正确的。

正确的做法应该是平时多给孩子吃含丰富维生素C的瓜果蔬菜，另外还要带着孩子多加强体育锻炼，这样不但可以有效提高孩子的抵抗力，还能更好的加强亲子关系。

以上三点就是宝妈需要改正的生活习惯，所以为了孩子的健康，让我们赶紧行动起来吧!

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