给秋冬寒冷季的一杯暖心慰藉
秋风萧瑟,日月兴起,天凉下来后的的凉气稍不注意就会沁人心脾,到时候会引起各类换季的并发症,就比较难受了,医院就医的队伍排起了长队。为此,做好日常的防御就很有必要了,其实,本着药补不如食补的道理,将养生进行到底,方可换来身体的健康。今儿小编就给大家普及一番,在秋冬寒冷季可以吃的“温暖”。
饮食上多加注意,少在秋冬季食凉且辛辣的食物,会对胃肠道较好,虽然,年轻的人儿对于长辈的养生注意事情比较厌烦,可并不是所有的养生类食物都那么难以令人接受,小编下面就介绍几款老少皆宜的秋冬季养生必备。
▼喝的舒服,身体棒棒
这款红豆枸杞燕麦薏仁粉中包含了四种成分,红豆薏米有祛湿的功效,能够帮你摆脱湿气,让身体远离虚胖。红豆的清香与枸杞薏米相碰撞,口感清爽不腻,暖心又暖胃。因其是粉状比较容易携带,可在办公桌等地方放置,天气渐凉,早中晚冲泡一杯,享受美味的温暖。不过这款产品中含有薏米,所以孕妇要在医生指导下食用,不可自作主张无节制的服用。
这正是一个桂花飘香的时节,取些桂花做成蜜,香气逼人且味道较好,桂花的用途也是极多的,秋冬季到来,每日清晨睡醒后,可喝一杯温的蜂蜜水,当然喜食甜的人儿也可将桂花蜜加在上述的红豆薏仁粉中,不仅美味且营养十足。桂花蜜不同于其他蜂蜜,它是将桂花清洗晒干等处理后加入洋槐蜜做成的,不仅有洋槐蜜的味道还有桂花的清香,在任何粥类的食物中,加上少许很是香甜可口。
▼养生美食的好工具
顾名思义,这款养生壶的最大功效就是来煮各式各样养生的养生饮品,比如小编比较喜欢用这款煮红豆薏米水,祛除身体里的湿气,红豆要选用赤小豆才管用,熬出来的颜色也比较深,对于女士而言,可以在生理期前煮黑糖红枣薏米水驱寒,还有蒲公英根等,应有尽有,对中医养生有所研究的人就知道该如何使用好这款养生壶。
天气渐凉,煮好的养生水一会就会变凉,这时就需要一款保温水壶,将养生水倒入其中,保存水的温度,不用一遍遍的加热想喝的东西。这款日本mojito保温水壶24小时保温,所用材质考虑到装满水后的重量问题,设计选用的比较轻便,也方便力气比较小的女生使用。整体设计符合人体力学,每一处都用心设计,给需要温暖的你提供最棒的用户体验。
快给寒冷的秋冬季一杯温暖吧!