减肥就喝普洱茶,让你轻松瘦
中国人自古以来就喜欢喝茶,不仅因为茶叶具有多种养生功效,而且还可以减脂瘦身。在众多可以减肥的茶叶中,普洱茶的功效可以说是最好的,它能够去油腻,及时地排除体内多余的脂肪。接下来让我们看看喝普洱茶减肥的好处吧。
1.不伤胃
普洱的茶性温和,减肥不伤胃。都市快节奏的工作和生活,使得很多女性饮食不规律,气血偏虚,时常胃痛。而普洱茶是养胃、补气的良药,在陈放多年后,其中的咖啡因已经完全发酵,晚上喝后不会兴奋。
2.不会反弹
日本的一项研究发现,普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用。很多人在苦恼发胖时,都会通过节食来达到维持身材的目的,但是稍不注意,体重又会涨回来,而饮用普洱茶对减肥的效果很持久,不容易反弹。
3.不会暴瘦
普洱茶兼备有中药的效果,可以把我们的体质调节到最佳状态。所以,当体重下降到一定程度时,它就会自动调节,不会再刮体内的脂肪了。不用担心瘦得太厉害,可以放心喝茶。
接下来小编给大家推荐几款好茶,让你们轻轻松松瘦下来。
普洱,很早就被称为茶中减肥之冠,倍受减肥人士的青睐。在茶圈中有一种说法是“班章为王,易武为后”,这两种茶的茶性一个霸气一个醇柔。这款惊鸿茶砖采用颠覆性的新工艺,用5℃轻发酵的方式,保留了生茶香气和熟茶醇厚度。泡一杯茶,柔和而不失凛冽,让你在馥郁的香气中松松瘦身。
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