都双十一了还不囤补剂?是不是想掉肌肉了
对于酷爱健身的朋友来说,如果好朋友要你请他吃饭,你绝不会推辞,但是如果好朋友喝两勺你的蛋白粉,那你可能就会犹豫不决了。的确,补剂对于我们来说,早就跟健身房铁片哑铃一样,成为了精神寄托和健身伙伴。
虽然健身补给不是神药,但是确实能给我们的身体带来各方面的营养补充,让我们每天的流的汗水和肌肉酸痛感不过多浪费,让每一天的锻炼效果更明显。双十一了,还不趁着大促囤起来补剂,莫非你是想要掉肌肉了吗?
▼ 补充蛋白
蛋白粉可以说是最耳熟能详的健身补剂了,而在选择蛋白粉的时候,蛋白质和碳水的含量都是我们关心的要素,无论增肌还是塑性,想保持维度和体型,蛋白粉必不可少。
80%的超高蛋白含量,更添加其它补剂元素,进行科学的配比,提高人体整体的氨基酸水瓶,促进体内蛋白质合成,帮助你增肌增重。
对于身体基础新陈代谢较快的瘦人而言,日常饮食蛇人的能量容易快速被消耗,而这款能够帮助你额外摄入的增肌粉,拥有高碳水的科学配比,更能帮助你增长肌肉和维度。
▼ 增长力量
对于提醒偏瘦的人群来说,经常付出与收获难成回报,努力锻炼却收获甚微。对于增肌困难户的瘦人来说,肌酸能够帮助你促进体内生长激素分泌,更有助于肌肉和力量的增长。
高纯度的一水肌酸,练前兑水服用能够帮助促进肌肉生长,增强肌肉抗阻能力,让你举起更大的重量,突破瓶颈期。
可在训练之前搭配果汁或水进行服用,能够有效促进肌糖原的储存,增强力量。让你训练过程中可以挑战更高的强度,从而促进肌肉生长,增长维度。
▼ 保护肌肉
想要肌肉和线条同时拥有,就需要适量的有氧运动和合理饮食控制体脂,而有氧运动时,肌肉和脂肪会同时进行分解,而支链氨基酸这种补剂,就能够帮助你防止肌肉分解,更能雕刻出艺术感的线条肌肉。
能够有效缓解运动疲劳,防止肌肉流失和分解,帮助你的有氧运动减去体脂的同时,更能留住肌肉,塑造出更美观的肌肉形体。
科学的配比更能使身体快速的吸收,可在训练过程中进行饮用,更能防止肌肉分解,促进蛋白质合成,满足训练时候身体肌肉耐力和力量的需求。胶囊设计更便于携带和服用。
健身是一件只要你坚持就能得到收获的运动,不在于一朝一夕的拼搏,只有长期的坚持才能够看到自己到底有多么强大。补剂也不是神药,健美健体选手的胸肌腹肌也不是靠天天吃补剂吃出来的,健身先健脑,保持理智去突破自己,在这个双十一囤上一年的口粮,开始挑战自己吧!