月经血是子宫内膜脱落，脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象，流出的血液。月经的周期为两次月经的间隔天数，WHO标准（指南）指出：月经周期24-35天一次均属正常。计算月经周期是从月经第一天开始到下次来月经的第一天。

生活中有不少女性，在月经来临的时候出现经血量过多或者过少、经血颜色发红或者发黑。如果出现这种问题，那么可能是月经给你发出健康信号了！

想要了解月经是否异常，要学会自己对月经的色、质、量均有些了解，能够对自己的月经做出简单的判断，中医认为颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块，无特殊气味算正常月经。接下来一起学学如何从月经的色判断健康与否。

一、粉红色

如果你的经血是呈现粉红色，并且血量感觉起来有被稀释过，有可能就是早期怀孕的现象，另外也可能是激素波动引起的点滴出血，表示你有一些隐患需要去注意了!可以检查一下自己最近是否有晚睡的现象，在中医方面会认为粉红色血是血虚的状况。

二、大红色

大红色的经血代表你的子宫内膜正以一个相当快速的速度脱落，在周期结束后子宫是相当干净的状态，一般来说这没什么不好。不过你需要注意，这次来月经的日子是否比过去要长，若超过正常的天数(请以自身比较)，到医院看看会比较安心。

三、暗红色

暗红色的经血若是带有血块的话便不用紧张，只是你的子宫正在清除脏污。不过若暗红色的情况一直持续有超过3天以上，则有可能与子宫肌瘤脱离不了关系，一般来说从月经就能看出子宫肌瘤的症状，如果发现有暗红色血又持续很多天，建议提早治疗！

四、橙红色

如果你的经血颜色是橙红色则要特别注意！它可能是阴道感染的早期迹象，更可能有伴随着浓厚的异味，如果经血是橙红色的女孩子建议立刻去看医生！

五、深咖啡色

深咖啡色，代表你的经血在体内积留过久，已经很久没有好好流出来了，这是月经不顺的现象！可以找妇产科或是中医好好调理身体。

六、来的量过少

如果你的经血来了却是呈现很少，或是浅褐色一点一点，并且是在月经流量应该最多的两天出现这状况，很有可能是荷尔蒙失调的状况。另外也有可能是怀孕的早期现象，有预备怀孕的女孩们在这时候要特别谨慎！

你的是上面第几种？经期中的女性，敏感部位的皮肤最易受损伤。调查表明，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的，因此，要想让特殊的日子舒服些，选择合适的卫生巾至关重要。

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