女生们都很在乎这些事：皮肤好不好，五官精不精致，身材性不性感，先天条件很重要，但是后天如果你不努力的话，也很容易长残！

要想颜值一直保持在线，其实除了上心多做一些努力外，生活中有些小习惯也得注意，比如以下的这些小习惯，宝宝们一定要改掉，因为很容易让你颜值下滑的哦！

1、咬东西

很多女生吃饭的时候，喜欢咬筷子，还有一些女生，思考的时候喜欢咬笔盖，平时还喜欢咬指甲，这些坏习惯， 宝宝你中了话，真的得好好改一改，因为长期咬东西的话，牙齿的缝隙会 变得很开，从而导致牙齿越来越不整齐，牙齿不整齐，对颜值的影响很大的。

2、低头玩手机

这个习惯应该是最难改的，不管男生女生都喜欢低头玩手机，这些就是所谓的低头族了，不管是走路还是坐地铁，挤公交，都喜欢低着头玩游戏，看视频，长期下去，就很容易形成手机脸，双下巴出来了，脸也会变得越来越大！

3、托腮

宝宝们是不是平时无聊的时候，就喜欢托腮想事情，如果你有这个坏习惯，还是改掉吧，因为脸上肉肉被你堆在一起的话，脸可是很容易变大的，要想颜值不掉线，不要再托腮了哦！

4、捏鼻子

很多女生，平时无聊的时候，就喜欢捏一捏自己的鼻子，以为这样一捏，坚持下去，鼻子就会变得坚挺，但是，小妖不得不告诉你真相，鼻子是脸部血管最多的地方，如果你长期捏鼻子的话，很容易让血管受损，鼻子会越变越大，而且手上有很多细菌，如果细菌依附在皮肤上的话，很容易长粉刺黑头，还有痘痘，颜值下滑就更厉害了！