终极战痘秘籍，让你大喊：再见吧，痘痘君
有没有发现，不管五官是多么美的小仙女，只要长痘痘就会黯然失色，也不会有很强的吸引力。然而这些女孩子好多都是经过各种庸医和自己网上百度出各种偏方去改善这一现状，可却是在痘痘困扰下越走越远，从一开始的零星冒痘，变成了最后满脸爆痘和永不消散的一脸痘印。
但其实好多时候，内在的调节是很有必要的。多注意生活饮食习惯能帮助减轻很多痘痘的困扰，与其不节制去冒更多的痘痘，倒不如严格提醒自己，还自己精致的脸蛋~
1. 健脾
脾是运化的器官，我们吃的食物都是需要用脾来进行运化为气血。小米，山药，核桃，红枣，百合，茯苓，莲子这些食物可以健脾。饮料规律，不暴饮暴食，饭量要和自身的消耗相持平，多晒太阳，配合适当的运动。
2. 保暖
保暖对于长痘得人非常重要。只有暖起来，周身的气血通畅了，痘痘才会真的消散。当然，保暖不是只有穿的暖这一点。经常喝红糖水，有条件让自己动起来等也是有好处的。
3. 补气活血
长痘并不可怕，可怕的是永不消失的痘印。而这些，都是因为血瘀气血循环差，身体没有足够的气血来将这些毒素推走。个人推荐补气血的方子：黄芪，西洋参，当归，红枣，玫瑰。
4. 泡脚
因为长痘的人很多时候是上火下寒，上下不交的，上面的毒素火气下不来长一堆痘痘，下面却很冷。所以长痘的人要坚持泡脚，促进下身的血液循环。
5. 补水
长时间长痘会造成皮肤的水油不平衡，因此补水工作要做好。给自己的皮肤足够的水分，才能够笑到老。
当然，内调是需要持之以恒的。我们也需要借助一些好的产品来帮助痘痘的消灭。内调＋外养才能彻底与痘痘say bye！
精选淡水珍珠，不添加任何矿物粉铅汞成份，用的更安心。有像活性炭一样的吸附性，能把毛孔中的脏东西和油脂统统吸出来。油性肌肤可以用珍珠粉＋清水，配合轻轻按摩，清除角质还能控油。珍珠粉还有很好的消炎作用，可以清理堵塞的毛孔，抑制炎症。这大概就是痘痘肌打着灯笼找的治痘神器吧！
小贴士：用完美白祛痘产品后，需要及时的补水哦！这样才能更好的起到效果，让肌肤湿润有光泽。
补水保湿控油，还能起到收缩毛孔的效果。缓解各种肌肤的问题，温和不刺激，敏感肌也能使用。还能当做精华液与面膜一起使用，更加方便。内含保湿因子，让肌肤喝饱水，即使在近距离下也能保持水嫩Q弹。
纯天然配方的硫磺皂，不仅深层清洁，祛痘除螨，还能起到保湿补水的效果 。适合任何肤质的产品，用的更安全放心。全身都能使用，与痘痘再见。
芦荟成分的祛痘凝霜，温和不刺激，可以当面霜使用。长期使用还能改善肤色，提亮肤色。还你一张光滑肌肤，做一个精致女生。
最后，祝小仙女们早日远离痘痘，做一个无痘少女
