宝宝晒太阳最好选择紫外线较弱的时间段，一般是上午10点前，下午4点后。

孩子晒太阳时间长短也有讲究。新生儿10分钟左右，根据月龄渐增，一般半小时就可以，周岁左右可以1~2小时。可以一天一次，也可分次。

注意，小宝宝也要做好防晒措施。

——哪些情况说明孩子晒伤了——

宝宝的局部皮肤发红、发烫，严重的出现脱皮，甚至出现小水疱或红疹子。宝宝频繁抓挠被晒到的部位，不允许其他人触碰。

——如果宝宝晒伤了，如何处理——

如果是1 岁内的宝宝晒伤了，马上就医处理，不要耽搁。

大一点的宝宝晒伤后看情况，如果宝宝精神好，没有出现发热，皮肤红斑处没有形成水疱，这个时候要给宝宝多喝水，局部进行冷敷处理或洗个温水澡给宝宝降温。

如果宝宝无精打采，皮肤晒伤严重（出现水疱），甚至出现高烧症状，同样不要犹豫，马上送医处理。

如果宝宝不小心坠床、中暑、晒伤……宝爸妈不要责怪彼此，任何一种情况都不是对方想看到的。

提前做好防护工作防止万一，如果遇到了意外请冷静处理，愿每个宝宝都能平稳度夏！

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